Optapening og kinesiotapening er en mulighed for at lindre hævelser, smerter og andre gener i kortere perioder. Det kan eksempelvis være efter en akut skade i foden, hvor du efterfølgende oplever problemer med ekstra hævelse og evt. kan have svært ved at støtte på foden. Din nakke eller skulder kan ligeledes, i en kortere periode, have brug for en let støtte til smerterne er aftaget. Her kan optapening være en løsning.

Har du haft gentagne vridtraumer i eks. fod og knæ kan tapening også være en løsning for at hjælpe i den videre genoptræning.