Sclerose

På scleroseholdet er målet at vedligeholde eller forbedre dit funktionsniveau.
Diverse undersøgelser har vist, at træning giver de bedst mulige betingelser for at kunne fastholde funktionsniveauet længst muligt. Træning kan også minske antal af attacks og forbedre din fatigue.

Vi laver øvelser individuelt og i fællesskab. Træningen tilpasses den enkeltes behov, og her ligger fokus på:

Træning af stabilisering, koordination og balance
Træning af muskelstyrke, kondition og udholdenhed
Mobilisering af nervesystemet

Hold: Tirsdag kl. 11.45-12.45

Holdet varetages af fysioterapeuter med særlig fokus på sclerose

Medbring tøj du kan bevæge dig i, lagen og indendørssko